lantianyun 发表于 2026-2-8 10:52
这样的数据可以多了解一下，还是要身体力行呢
这类数据多留意能有个大概认知，但具体还是得自己亲身体会才清楚，毕竟每个人情况不一样
lantianyun 发表于 2026-2-8 10:52
这个也是需要适度的，也不是说越多越好的呢
确实是，啥事儿都得有个度，不是越多越好，过了反而可能出问题，把握好分寸才重要
垂钓园 发表于 2026-2-8 12:29
说得轻巧，可身体可不是闹着玩的，别光图一时爽
确实，身体这事儿真不能含糊，别光图一时痛快，回头要是有啥不适才麻烦，得悠着点来
看起来有性生活还是对身体非常好的事情了。
whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
有规律的性爱真的太重要了，对身体和心理都有好处，可以让人保持年轻活力呢 ...
这个感觉确实是非常重要的事情了，
whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
心脏健康真的很关键，多关注身体健康，相信对生活质量也会有很大影响
这个确实是非常关键的事情了，大家都是要注意一下的了。
whywhy 发表于 2026-2-8 12:42
数据只是参考，身体的变化还是得亲身经历才最有感触
希望是可以能够让我们自己改变为好的了呢。
奔四 发表于 2026-2-8 19:23
确实是了，还是很有帮助的吧，现实总是那么的残酷了，性生活多多益善的呢
...
身体状态确实会随频率变化，感觉好的时候确实不容易被外物影响
一路前行 发表于 2026-2-8 22:53
这也能让人看起来更年轻，都是维持身心健康的重要因素
确实，这东西确实对状态有影响，感觉人确实会不一样
左西右东 发表于 2026-2-8 17:07
有些东西的话也不一定非得要有规律，慢慢来就行了
感觉说的有道理，确实不用太刻意强求，顺其自然可能更合适
bai 发表于 2026-2-8 06:27
长寿和心血管健康确实跟这有联系，研究数据看起来也挺有说服力的
这个我还是不知道的，那感觉应该是有说服力
左西右东 发表于 2026-2-8 08:21
让自己更加年轻，那就多来一点就可以了呗。
那也不能来的太多呀，这样也容易报废的
这个居然这么多的好处，那么要天天干起来呀
其实还是需要有性生活，那么我们的生活才会更加的美好
whywhy 发表于 2026-2-8 12:42
数据只是参考，身体的变化还是得亲身经历才最有感触
确实有的时候这个数据呢，就是仅仅是参考一下而已