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寒潭月影 发表于 2025-11-22 10:314 s8 X, @- s9 y 原来男生熬夜就是干这个啊,现在是基本了解了,还是有健康风险的
江南雨 发表于 2025-11-22 10:470 p' w k/ J" [# T) \7 k 说实话现在男的熬夜基本就是三个套路:要么刷得停不下来,要么被队友喊着开黑,要么脑子一到晚上就开始胡思 ...
lantianyun 发表于 2025-11-22 10:57( }4 ?$ {4 Y2 {: R3 ] 对于男人在熬夜的话,一般都还是因为打游戏吧,其他的也没有什么需要熬夜的 ...
和XH1278 发表于 2025-11-22 10:57* g3 [1 p. [0 w* V W0 p( _. x7 E+ w 最好还是不要熬夜的比较好,年纪大了之后,熬夜的影响可是很大的啊。
lantianyun 发表于 2025-11-22 10:57 * z& N+ v4 E% d: [. q这些套路都还不懂的,当然还是需要的就去多了解一下
江南一起 发表于 2025-11-22 11:31) L4 |. k, C% _! _: v! e 这些熬夜活动虽然能带来快乐或帮助思考,但长期熬夜对眼睛,皮肤和身体都不好,容易让人白天没精神 ...
江南一起 发表于 2025-11-22 11:326 t; D8 ]# _9 C# a1 s: N 可以试着早点睡,把娱乐和规划时间放在白天,这样既健康又能保持活力。年纪大了熬不起 ...
whywhy 发表于 2025-11-22 12:25( D# N5 O, b, m0 ? b* v 熬夜不是选择,更多的是一种无奈,想要放松、社交、思考,但健康风险也需引起重视 ...
whywhy 发表于 2025-11-22 12:25 ' j2 ~8 F& i; ~+ t+ w* @6 \打游戏是男生熬夜的主要原因,其他的确没太多必要熬夜的事情了
bai 发表于 2025-11-22 12:56 % q o! o {1 x$ N熬夜确实容易让人沉浸其中,但长期下去身体真的吃不消,还是要找机会早点休息 ...
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bai 发表于 2025-11-22 12:57" p6 F0 a d$ L$ Z 熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
bai 发表于 2025-11-22 12:56% @$ V& D9 { r: b1 X 熬夜确实容易让人沉浸其中,但长期下去身体真的吃不消,还是要找机会早点休息 ...
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