找回密码
 立即注册
澳门威尼斯人
U8
U18
海燕招商
A
蓝盾
e世博
islot.
申博亚洲
B
开云
腾博会
德信
C级广告商
吉祥坊
米兰
华体会
查看: 64115|回复: 14

[公告] 征文活动开启:如何有效管理情绪提高心理素质?

[复制链接]

1131

主题

2799

回帖

5643

金币

超级版主

积分
24602

老会员版主勋章超级精华

发表于 2024-8-1 00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
亲爱的海燕策略论坛会员们:* ]' n* {4 x& J4 k  x

2 L& p, j3 n1 t( O; R
- }* M( m- t' h6 D0 i1 J9 h/ Z大家好!又到了我们激动人心的征文时刻啦!这一期,咱们聚焦一个与每个人息息相关的话题:如何有效管理情绪提高心理素质?5 k7 D) o6 C" R( d6 e

: Q* s7 p9 u4 s% G说实在的,在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,谁没被情绪折腾过啊?工作压力山大、人际关系复杂、生活琐事缠身,有时候真觉得自己就像是被情绪拽着鼻子走。可是,我们不能总这样啊!所以,这次咱们就来好好琢磨琢磨,怎么才能驾驭自己的情绪,让自己的心理素质变得更强大。
- O+ P$ q: r* q3 i" s3 ~5 e. `: V
通过这次征文活动,我们希望能够汇聚海燕论坛成员的智慧,共同探讨情绪管理的有效方法和提升心理素质的实用技巧。您的经验、见解和创新想法,都可能成为他人克服困难的灯塔,指引大家驶向心灵的宁静港湾。& M1 B2 u& n9 P& Q7 ?( j

; D$ g8 G. D- A1 M) J我们期待您的精彩文章,分享您的独特见解和宝贵经验。无论是科学理论的阐述,还是生活实践的总结;无论是个人成长的心路历程,还是助人自助的妙招,都将为我们的活动增添无穷价值。  j0 W. q8 o2 O$ B, ^" `
3 ?3 x/ f; L: k$ w
期待您的精彩文章,让我们一同成长!
4 V: _2 f0 N6 t' s$ Q* X* ]" h& m# p
1 J" ?6 p' R' t7 U★活动时间:2024年8月1日 - 2024年8月10日23:59(北京时间)5 D9 J7 N2 @  d0 P- ?3 `: p1 u9 ]3 D& w
4 b# l6 t0 j- `9 s/ x
★参与对象:海燕策略论坛会员
5 e& O) b; i( E# |2 `) I* k2 I% |7 J' x9 L, o! z& y9 ^
★活动流程:" m2 ]: _# h) H0 o9 D+ P3 ^

' I: d, T8 Q2 l1.活动期间,论坛会员在【综合交流大厅】  C. @% p" O& Y; G% Y) z' e2 m

9 p2 f8 K3 r, p3 m# h: K- ^8 n按活动规定格式发表与“如何有效管理情绪提高心理素质?”有关的主题帖,主题帖标题自定。/ h4 K9 I% m4 C3 N$ [0 C6 A$ A

/ s- m" Q( [: V' r2.在本活动帖内回复自己发表的与“如何有效管理情绪提高心理素质?”有关的主题帖标题+主题帖链接。
. ?8 w0 w$ e+ Y' Y! H0 v  K3 q! z# }
  q% v6 y9 l/ n9 \1 P, f3.版主团队将综合考量会员的主题帖内容,依据【优质帖子奖励计划】其中包括字数、质量和创意,以及帖子的回复参与度、互动性和影响力,进行评分给与对应金币奖励。
9 p' s$ H1 Y- V
0 i2 v! x6 ]$ G8 G4.2024年8月12日公布获奖会员名单,并颁发奖励。
0 M/ a+ g8 k8 v# f/ {* p
2 f5 o+ R7 n9 s8 [4 O★活动奖励:
+ f$ d3 W5 G% l

$ f% l7 b' L! {0 s& F, L1.参与奖:188金币(不限名额,只要符合活动规定即可获得)  a. s2 @, y: x
4 I+ u- g9 E" |7 ^" }6 X& |
2.你的主题帖如被评定为优质帖子那么会获得比参与奖更丰厚的金币奖励。
2 Q6 w/ I6 l5 V8 T/ O1 |$ O
7 {2 d7 ^4 e9 k奖励标准依据【优质帖子奖励计划】$ D" N1 J2 c5 v7 ^  q: c# {

- B4 f, B1 Y& h/ z7 {+ o. h% ?/ R

8 |, O  Q  p$ V& H' y4 V3 c★活动规定:
' X; M, r) J7 l8 t; G3 A. ^& g7 B3 I  o" K5 Y' ?% E
1.内容原创、不得抄袭、题文相符、逻辑合理、符合版规。
# _1 x) R7 {3 S+ v3 G9 z: m3 a2 F* O" ]! C; L
2.文章内容需要与“如何有效管理情绪提高心理素质?”主题相关,否则不予评奖。: E# H: K  a7 x* `$ e
; Z1 J  D$ B9 e
3.文章体裁不限,但全文字数不得少于200字。
7 i) o. Q/ S5 ?. y) B3 d; V) D; k) ?% _* t" _
4.每名会员仅限一篇作品参加活动,重复发帖将予以合并。. S3 A4 t  ~' J8 X# V; w) n

$ T: N' T4 N" Z$ Y6 d5.必须在本活动帖内回复自己参与主题帖的链接;9 n& T7 W+ R1 G3 S
& Q# a* {  w5 t3 S$ }; _" \
未回复主题帖链接的帖子将被视为非活动帖,不参与评奖。
5 _4 ]5 B* M4 L9 X' T( I5 V3 P3 Z- n( m
6.海燕策略论坛拥有对此活动的最终解释权。
9 A/ G( J8 k$ d, \& z2 S' D1 s
4 V  q* T3 Y. \) i4 u; c
5 i- @0 z6 r8 t: o6 H- j. T4 y& v/ `
9 B+ L; ?0 D5 g9 e- G; W/ {5 x

& p# p" \. G/ J5 W) j
回复

使用道具 举报

303

主题

1496

回帖

3194

金币

银牌会员

积分
10224

老会员交易勋章

发表于 2024-8-1 12:47 | 显示全部楼层
【征文活动】情绪管理,强大内心
! |6 D' ~$ r( V" k3 Ihttps://hy39.com/forum.php?mod=viewthread&tid=77126+ n4 t3 ]7 q; {- Q5 K) A

评分

参与人数 1金币 +650 收起 理由
海燕睿哲 + 650 征文活动奖励

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1182

主题

3万

回帖

8265

金币

钻石用户

积分
103132

老会员交易勋章光影行者

发表于 2024-8-1 17:26 | 显示全部楼层
【征文活动】谈菠菜中如何提升控制力
/ ]8 O( g0 }7 ~7 u7 t7 \https://880925.com/forum.php?mod=viewthread&tid=77139
+ C- V9 f3 q' i3 P8 n: x9 e(出处: 海燕策略论坛)6 m$ w% w, p+ k  H- C

评分

参与人数 1金币 +660 收起 理由
海燕睿哲 + 660 征文活动奖励

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽

17

主题

252

回帖

1047

金币

禁止发言

积分
2822

老会员

发表于 2024-8-4 16:02 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

1797

主题

5万

回帖

1138

金币

钻石用户

积分
159605

万时之王老会员勤奋勋章交易勋章

发表于 2024-8-5 19:40 | 显示全部楼层
【征文活动】保持好情绪让自己临危不乱?
; }  C7 M! G* I7 [- @https://hy39.com/forum.php?mod=v ... id=77569&extra=

评分

参与人数 1金币 +240 收起 理由
海燕睿哲 + 240 征文活动奖励

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

2122

主题

7万

回帖

4485

金币

钻石用户

积分
197872

万时之王老会员精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章

发表于 2024-8-7 19:37 | 显示全部楼层
【征文活动】如何做好情绪管理
; q& |& Z/ D2 |& yhttps://hybet.cc/forum.php?mod=v ... id=77838&extra=

评分

参与人数 1金币 +1800 收起 理由
海燕睿哲 + 1800 征文活动奖励

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

442

主题

6万

回帖

2782

金币

钻石用户

积分
170052

老会员美女勋章勤奋勋章交易勋章光影行者万时之王魅力达人

发表于 2024-8-7 21:56 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

1428

主题

1万

回帖

3万

金币

铂金用户

积分
97121

老会员财富勋章精华勋章交易勋章热心会员魅力达人

发表于 2024-8-8 18:36 | 显示全部楼层
【征文活动】掌控情绪,塑造强大内心 !% \9 ^( A: [- H4 [# I1 d; F

; a! g! M8 o' G. m. z2 chttps://hy39.com/forum.php?mod=viewthread&tid=77960
. {8 w: k9 l8 D, V, [/ W& }0 f+ G, B5 P; J1 X9 |8 J

评分

参与人数 1金币 +580 收起 理由
海燕睿哲 + 580 征文活动奖励

查看全部评分

长期收购海燕金币
回复 支持 反对

使用道具 举报

749

主题

2万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
83082

老会员精华勋章魅力达人

发表于 2024-8-10 01:20 来自手机 | 显示全部楼层
【征文活动】如何让自己变得淡定https://hy39.com/forum.php?mod=viewthread&tid=78093&extra=&mobile=2

评分

参与人数 1金币 +680 收起 理由
海燕睿哲 + 680 征文活动奖励

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

2369

主题

5万

回帖

7694

金币

钻石用户

积分
169665

万时之王老会员精华勋章勤奋勋章交易勋章

发表于 2024-8-10 02:23 来自手机 | 显示全部楼层
【征文活动】管理好情绪,掌控人生
7 d5 e" T6 S: n' ^+ I" t5 u- b  V& ?6 `' q" v+ \% A
https://hy39.com/forum.php?mod=viewthread&tid=78094&page=1&extra=&mobile=2#pid983881

评分

参与人数 1金币 +500 收起 理由
海燕睿哲 + 500 征文活动奖励

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

3562

主题

7万

回帖

8356

金币

海燕硕士

积分
216834

万时之王老会员精华勋章勤奋勋章

发表于 2024-8-10 10:44 | 显示全部楼层
【征文活动】情绪管理从现在做起: Z0 g" W' l3 P0 a
https://hybet.cc/forum.php?mod=viewthread&tid=781632 F! d  \# D' g. \/ S6 }
(出处: 海燕策略论坛)* H4 I+ K! ~* l( k

评分

参与人数 1金币 +880 收起 理由
海燕睿哲 + 880 征文活动奖励

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

3192

主题

5万

回帖

1241

金币

钻石用户

积分
132714

万时之王老会员精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章

发表于 2024-8-10 11:44 | 显示全部楼层
【征文活动】如何有效管理情绪提高心理素质:心静可通万事理
8 B- T+ \* |  Y) phttps://hy39.com/forum.php?mod=viewthread&tid=78173* @$ j% p% o' j  x8 J$ B7 m

评分

参与人数 1金币 +2100 收起 理由
海燕睿哲 + 2100 征文活动奖励

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

3172

主题

7万

回帖

3965

金币

海燕硕士

积分
205149

万时之王老会员精华勋章勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2024-8-10 15:28 | 显示全部楼层
【征文活动】控制欲望即可管理好情绪
( ]1 E4 Y1 H, c, \' U( chttps://hybet.cc/forum.php?mod=viewthread&tid=78209+ y7 T9 d& Z7 T, J
(出处: 海燕策略论坛)! h# n- o/ x" Q5 P! F- a7 l

评分

参与人数 1金币 +450 收起 理由
海燕睿哲 + 450 征文活动奖励

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1920

主题

3万

回帖

2042

金币

铂金用户

积分
95437

万时之王老会员超级精华精华勋章勤奋勋章交易勋章

发表于 2024-8-10 20:57 | 显示全部楼层
【征文活动】浅谈赌狗如何有效管理情绪提高心理素质
- \: p' G# t6 q7 t2 P; l2 Lhttps://haiyan.baby/forum.php?mod=viewthread&tid=78224

评分

参与人数 1金币 +1500 收起 理由
海燕睿哲 + 1500 征文活动奖励

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1396

主题

7万

回帖

1467

金币

钻石用户

积分
189074

万时之王老会员精华勋章勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2024-8-11 17:04 | 显示全部楼层
【征文活动】管理情绪是成功者的必备条件, ?. G3 s0 c* Z2 c; f+ s  I( B
https://hy39.com/forum.php?mod=v ... id=78314&extra=

评分

参与人数 1金币 +468 收起 理由
海燕睿哲 + 468 征文活动奖励

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

广告合作|评测有奖|福利汇|论坛简介|钱包合集|手机版|小黑屋|Archiver|彩票开奖|海燕论坛

快速回复 返回顶部 返回列表