【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 ' h; F4 {3 w8 |9 p0 w( [- p( b* _[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 : s8 j. S6 N! x6 p

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

! l) E* F4 v3 B' `% l 5 D. o$ a' n3 \' R5 x* T% {关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 1 L: {0 O8 X! q& \2 k0 B 转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 ' {- x! |' h0 G& s) Z' U! |7 ?. p远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] 你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 % v! A! \1 d7 f* S F我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

# X; c. u- S9 Z% C/ P; | : w% E! L0 x5 k: U9 F' ~放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 % e F; O0 o' A. i+ B[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

$ V7 u9 y5 o/ i1 H! { 当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] & z$ I& Z) B3 x- T, v你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

* A6 n+ q' E6 _3 i1 r我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] $ [+ F3 a" w5 ?' f/ |+ p6 J 玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

/ S5 X3 ~& R1 V1 R0 U ) l A3 J( Z% Q! @* @关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] & J0 t/ @) h9 O2 @6 z& m- r 转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

8 k) O% e% p( \7 C* G | @0 q9 f: k1 E. v; `这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

4 z' K1 v8 F- T7 B ) _& |9 {3 [, A M- {这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

9 z' @* ~4 C1 s: H4 Q' d % w0 u1 ?$ T9 \这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了