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楼主: 海燕归根

[问答] 【问答】 来分享 ,你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态?

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发表于 2024-3-30 19:54 | 显示全部楼层
落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 ; J* g: X( ~5 L; B0 Z2 v[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 9 Z" T- x% | H, _& S a8 B4 K

其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。

u3 k4 [" A" ]% m; ` Z7 P* M7 d" y! U/ t关键在于怎么转移注意力,还是非常值得探讨的[/quote] * v: U, Y: ]6 \ E' N7 B( R! Q! f9 U) m转移注意力的办法太多了,反正就是不用打开电脑就行,不想菠菜
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发表于 2024-3-30 19:56 | 显示全部楼层
落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13+ d7 f8 `/ T7 \9 N+ V8 b+ t [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 3 s/ C; m5 o" |% z4 I, \+ Y远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
/ x! F# ]: V8 Y5 d* t) R % x# `, q- q3 j6 }5 p) } 不能记住自己输过多少,一定要一个阶段为一个阶段,不能老回忆[/quote]* S: d5 t% R, ?& |$ f $ P+ j- y0 E% @# m你说得对,人不能够回到过去啊,不管过去美好或者不美好
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发表于 2024-3-30 19:58 | 显示全部楼层
闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 2 _4 C9 e/ L- _5 i/ c我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧,唱歌是不错的选择,找个唱歌APP,在上面唱几首就放松了
5 s8 Z5 Y" [: X$ ^6 } 5 K' T6 p& _& ?' Q 放松紧绷的精神状态就是放过自己啊,不能逼自己,不能想不开心的
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发表于 2024-3-30 20:00 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23# Z! k& u9 A; R! a6 s [quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:412 _3 j/ V0 Z1 H9 f# o 借外界的客观因素来影响我们,把偏离的部分调整回来
3 d6 U/ f: e8 o& g ) \, D3 y: l5 T+ K当然这个还是和每个人的性格有关系,如果说一直在里面的话,还是很难搞出来的[/quote]" ?, s/ q; N& I0 i6 A7 W( G H " U3 }9 O, i1 b7 d% ~; Z5 q7 W3 z* Q$ h) B 你说的是啊,性格决定命运了,性格还是难改的,要自己救自己
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发表于 2024-3-30 20:01 | 显示全部楼层
阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 ( u: X$ P( Y0 D, f/ y0 T7 G远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
* E: o8 y% D) \3 d0 X: `4 v3 r9 |9 f! H1 g/ p/ s4 b3 f( g 我总觉得你就是在经历中的人啊,不然你怎么会有这么多感想
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发表于 2024-3-30 21:17 | 显示全部楼层
低迷就是不赢或者输了吧,那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下,这样会快一点恢复正常
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发表于 2024-3-30 21:19 | 显示全部楼层
梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14* C) x! w$ p1 A: ]) {7 p; y [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:418 K6 Z7 f; t$ g$ f" q 远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
0 e& I/ N( m0 N# H" \& `1 f 8 @5 q7 u4 y: {+ G& @$ L2 ^. g我总觉得你就是在经历中的人啊,不然你怎么会有这么多感想[/quote]( _! y7 ]1 \; i. ]7 o! M . B" W, p. r7 W6 E 玩菠菜谁还没有低迷的时候,怎么感觉你好像是是没有过
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发表于 2024-3-30 21:20 | 显示全部楼层
落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03' h% m0 x( k6 Z' w/ r [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 5 a; y+ A7 u, }. K. e' w6 L

其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。

3 L6 H l" P) O, @ / t0 x* t: ~2 u2 k- ~" {关键在于怎么转移注意力,还是非常值得探讨的[/quote] ) b4 a% C+ F* S! S+ t: n6 {) D! R, O0 O1 Q, J 转移注意力就是离开去做喜欢的事情,出去走走什么的
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发表于 2024-3-30 22:17 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:037 D6 ~$ B& O- [

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌,找个安静的地方自己待一会,听听音乐

- m: V' @6 V& n' r- N" n 3 @4 @9 Q% O' \0 \1 u }, V 这个也是要给自己一个放松的机会的吧,相信是很多人做到了
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发表于 2024-3-30 22:17 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:308 G) G0 w) W0 R 低迷就是不赢或者输了吧,那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下,这样会快一点恢复正常
' y! R7 e% @7 l! U 4 z/ G; r4 s$ e% [; G这个少玩的话也是不错的办法的了,也是要控制好自己的资金的了
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发表于 2024-3-30 22:18 | 显示全部楼层

最后的办法也是不能冲动的吧,这个把握好的话是没事的了,淡定就行

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发表于 2024-3-30 23:10 | 显示全部楼层
没有最好的方法,也是因人而异。我个人认为,要做调整好,就只有放下这个菠菜,去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。
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发表于 2024-3-31 07:30 | 显示全部楼层
没有什么感觉的,如果总是在输钱,就休息一下的比较好了。
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发表于 2024-3-31 09:38 | 显示全部楼层
梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37" h5 W0 D: D! F& V/ m9 W 那就不要碰电脑了,直接出去短途旅游啊,或者去跑步,和朋友聊天都行
2 u! n! f# Y5 n# B$ F( c . G, ^! y. N* C: k: W% W7 m& n 这个出去旅游是很好的办法,给自己放松一下也是很有必要的事了
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