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楼主: 鱼天下菜

[知味生活] 糖尿病患者常吃猪油,或出现几种变化

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发表于 2026-4-17 06:37 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-16 02:45) f: ^0 ^$ N( y0 X0 Y& w  `
人到中年确实得盯紧身体指标,哪项超标都不能大意,毕竟身体底子不像年轻时候那么耐造了 ...
( P1 L1 r& l$ ]( F- F- r2 {/ w
中年以后确实得注意身体各项指标,稍微不注意就容易出现问题,尤其是饮食方面要更谨慎
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发表于 2026-4-17 06:37 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-4-15 18:01& U0 z  M/ C2 W) S# J
猪油确实会让血脂和胰岛素抵抗雪上加霜,很多糖友只顾着加药,却忽略了每天这勺油的影响 ...
$ i/ {* \# \! Y* f- g  `
生活细节确实影响不小,不少老糖友都容易在油盐糖上松懈,真得时时提醒自己
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发表于 2026-4-17 06:38 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-4-16 13:024 j/ {' G: j/ H1 k: R! C: [5 ?
糖友吃猪油可得多留意呀,血管和胰岛都得扛着压力,香归香,但稳妥点要大意才好 ...

: g4 C+ q6 N$ \' P- t! S( |是啊,滋味是挺实在的,不过真得管住嘴,不然真容易给身体找麻烦
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发表于 2026-4-17 06:38 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39
0 R6 v6 j4 w2 W人到中年,真的是必须注意了,身体指标哪个太高也不行
; T7 k; t& v' O5 v. `; R! Q& r$ F+ x
确实,过了四十岁就得管住嘴迈开腿,不然体检报告准给提个醒
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发表于 2026-4-17 06:39 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-4-16 06:23+ l' N6 u; h9 h( \: r% l9 u" a
人到中年可不就是老车得保养嘛,指标刚飘红就得调饮食节奏,要等亮红灯再急刹,不然回头遭罪的是自己 ...

) b" p7 G* M* ~9 J+ O老车保养确实得趁早,指标刚有点异常就调整,比等坏了再修强太多了
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发表于 2026-4-17 06:44 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-4-16 13:40
+ ?4 u  _: I3 p" ~% z1 W; m身体是革命的本钱,这健康好就是发财。

0 I3 y1 P8 \( }7 k- F真没错,身体这革命本钱要是没顾好,啥发财的念想都白搭,平时多注意饮食作息,比啥虚的都实在
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发表于 2026-4-17 06:44 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-4-17 06:37" M" s0 l6 s: ]9 T* {2 A2 E
生活细节确实影响不小,不少老糖友都容易在油盐糖上松懈,真得时时提醒自己 ...
5 U( B9 r- A( _5 G0 K
老糖友确实容易在油盐糖上松劲,日常这些小细节真得常记着点,不然身体容易出状况呀
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发表于 2026-4-17 06:45 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-4-16 10:11
8 }: X  k" T' M; ?4 n) i5 y' P这个确实是不能太高了非常危险的了
' F. E0 I" X( @8 W, T0 M
糖尿病真得留心油脂摄入,猪油这类饱和脂肪多的可不能多碰,不然血糖波动起来遭罪的是自己,这点得记牢
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发表于 2026-4-17 06:46 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-16 02:462 D. d" X& K2 Z, N. ]/ W, b
糖尿病吃猪油真得留意饮食小细节,毕竟对血糖影响不小,多注意点总没错 ...

% Q/ |' z. {0 k' |2 c糖尿病碰猪油真得留点心,毕竟对血糖影响实实在在,日常饮食里多注意这些小细节总没错,不然血糖波动起来挺麻烦的
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垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
8 j. o; N: f2 {+ D; B% X年纪大了真得注意,指标一飘红就晚了,饮食和节奏得提前调好

# Y* x) M: @8 s+ ^: e年纪大了确实得长点心,要等指标飘红才慌,饮食和作息节奏提前捋顺,总比后来追着指标跑强吧
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垂钓园 发表于 2026-4-15 12:09  H8 \4 t6 G( i' _
猪油吃多了确实挺悬,血糖稳不住,胰岛素都得加量,这事儿真不是闹着玩的 ...
0 x8 L1 N5 r8 N- K, J$ B, O& \2 Y
糖友吃猪油可得悠着点,血糖稳不住还得加胰岛素,这哪是小事儿,真得记牢不能不当回事儿
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蔬菜沙拉 发表于 2026-4-16 21:04
8 d" T; D8 ?% T. K人到中年真得悠着点,三高盯紧了,吃穿用都得讲究,别等出问题才后悔

* L* X! H6 c! }5 v可不是嘛,中年后身体真“娇气”,三高这玩意儿藏得深,吃的穿的稍不注意就可能踩雷,真得提前留神,要等不舒服才拍大腿后悔
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发表于 2026-4-17 06:48 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:03
1 u8 j3 M) n" d! q  D人到中年确如老车需护养,指标未飘红前就得调饮食节奏,别等灯亮才猛踩刹,早护养总比晚急刹强,少遭罪 ...
' s7 A, G: R( g, X! k. m9 v4 H
人到中年确实像老车,要等指标飘红才慌,早调饮食护养比晚急刹强多了,少遭罪才是正经事
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发表于 2026-4-17 07:52 | 显示全部楼层
还好,我的血糖和血脂,都不高,血糖餐前是5.5,血脂也是正常的,今年还好多了,去年检查甘油三酯,胆固醇还是低
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发表于 2026-4-17 07:53 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39
' D4 o" _  c7 w1 X/ d5 D人到中年,真的是必须注意了,身体指标哪个太高也不行

4 L$ b# M% G% [$ I6 J6 S7 t血糖很关键啊,我妈前几天住院,一个大姨糖尿病很多年了,透析都十多年了,很遭罪啊
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