有“性生活”和“没性生活”身体的变化有哪些？

whywhy

lantianyun 发表于 2026-2-8 10:52
这样的数据可以多了解一下，还是要身体力行呢

性生活的确是与身体状况息息相关，多了解数据也许能帮助更好地关注和呵护自己哦

左西右东

whywhy 发表于 2026-2-8 12:42
, N; T. M7 e2 |% l% J数据只是参考，身体的变化还是得亲身经历才最有感触

9 L/ N& e$ d3 `% L- h看一看这些数据，对我们有的时候改单子己的生活也有帮助

左西右东

whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
& Y- z& Y' e2 H3 H$ Y: G! d5 N) B8 P有规律的性爱真的太重要了，对身体和心理都有好处，可以让人保持年轻活力呢 ...

" x$ ~, Q6 l* Y( K2 m. c- Y有些东西的话也不一定非得要有规律，慢慢来就行了

小策

看来规律生活确实能带来不少好处，从心血管到皮肤状态都有联系

小策

令狐雁兰 发表于 2026-2-8 11:02
/ T3 {! W+ C1 e4 o0 P7 V看来古人诚不欺，阴阳调和果然养人，连血管和免疫球蛋白都跟着沾光

& p& T& M" i1 U, w% z( {( o5 x古人的阴阳调和说，现代科学还真能找到血管和免疫球蛋白的证据支持

小策

左西右东 发表于 2026-2-8 08:21
让自己更加年轻，那就多来一点就可以了呗。

这说法看着像给手机充电，插上电就自动返老还童似的

奔四

原来如此的呢，哈哈哈，那性生活还是很有作用的感觉的呢，就是如此的了！

奔四

左西右东 发表于 2026-2-8 08:21
- i' k3 T' c3 F% W: l# m, ]6 w; L看来研究数据的话呢，还是可以多了解一下自己，也可以多多参考。

是的呢，好好看看，学习是啊，希望都是对自己有帮助最好的了， 完美的了
$ y  Z. z# D# \8 q! n: w; D: g

奔四

bai 发表于 2026-2-8 06:27
% W" X7 ~4 }1 H1 E' Y长寿和心血管健康确实跟这有联系，研究数据看起来也挺有说服力的

( i  t; t" J: d# B& T2 P确实是了，还是很有帮助的吧，现实总是那么的残酷了，性生活多多益善的呢

蔬菜沙拉

这数据挺带劲啊，看来规律运动不止健身房里才有，床上也能练出好身体

蔬菜沙拉

whywhy 发表于 2026-2-8 12:42
0 \- U$ j. k# C. I2 x5 {) I数据只是参考，身体的变化还是得亲身经历才最有感触

亲身感受确实最准，数据再全也比不上自己身体给的反馈实在

一路前行

规律且和谐的性生活对身体确实有多方面的积极影响

一路前行

whywhy 发表于 2026-2-8 12:42
8 Q; U# ~8 Z% N& m数据只是参考，身体的变化还是得亲身经历才最有感触

  w1 G7 p+ Z( `- f$ f1 I. S经常的话能增强免疫力和改善睡眠质量，因为太累了容易睡得着

一路前行

whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
有规律的性爱真的太重要了，对身体和心理都有好处，可以让人保持年轻活力呢 ...

: e& N$ C3 g6 z3 \" F! I这也能让人看起来更年轻，都是维持身心健康的重要因素

思维认知

没想到规律性生活对长寿、抵抗力和睡眠都有这么多实际好处，之前都没留意过这些研究结论