秋冬养肺正当时，一碗温润食疗汤，远离咳嗽咽干不适

小策 · 发表于 2026-1-22 18:19

whywhy 发表于 2026-1-22 14:449 }( V/ v, Q4 ^+ s
咳嗽咽干困扰真的太烦人了，这款香蕉百合鸭嘴梨炖冰糖汤看起来不错，得试试看 ...

秋冬换季嗓子确实容易干痒，这汤里百合鸭梨都是润肺好物，炖出来应该清甜滋润

小策 · 发表于 2026-1-22 18:19

令狐雁兰发表于 2026-1-22 11:57* K& L: `" \& ]
秋冬润燥确实得当回事，银耳雪梨汤润肺生津，比硬扛强多了

银耳雪梨汤确实润，秋冬喝一碗喉咙都舒坦，比干熬着强多了

shunlifeiup · 发表于 2026-1-22 19:53

冬天喝一碗温润的汤舒服，还有治咳嗽咽干不适作用

傻傻狠有福 · 发表于 2026-1-22 20:30

这个在家有时间可以做一下，这个季节要吃点去火的东西

一路前行 · 发表于 2026-1-22 23:30

梨确实有润燥止咳的功效，这是大家都知道的常识的阿

一路前行 · 发表于 2026-1-22 23:30

小策发表于 2026-1-22 18:188 _- P5 w4 K. x6 ~/ _9 w- d2 D
鸭嘴梨这应季水果确实适合秋冬，清甜多汁还能润肺，搭配百合冰糖炖汤挺温和的 ...

确实非常适合秋冬季节，口感清甜又多汁，还能有效润肺，真是很好的选择

思维认知 · 发表于 2026-1-23 02:21

秋冬换季容易咽干咳嗽，这个鸭嘴梨炖的汤看着就润，做法简单，回家给家人试试挺合适

思维认知 · 发表于 2026-1-23 02:22

令狐雁兰发表于 2026-1-22 11:56
# P" f- M) `4 N, b# Z" t3 J0 |这汤方子讲究，梨润肺、蜜润喉，秋冬喝着熨帖，比硬扛强多了

秋冬确实容易嗓子干痒，这汤里梨润+蜜润的搭配挺实在，喝着暖乎乎的比硬扛着舒服多了，回头试试做一碗看看

cwx1994 · 发表于 2026-1-23 06:05

这个看起来也是非常温润的汤了，大家都是可以去喝一些为好的了。

cwx1994 · 发表于 2026-1-23 06:05

小策发表于 2026-1-22 18:186 v" d7 r* r) N9 J
鸭嘴梨这应季水果确实适合秋冬，清甜多汁还能润肺，搭配百合冰糖炖汤挺温和的 ...

这个确实是非常适合秋冬的季节了，我们还是可以多喝一些对我们有帮助的

cwx1994 · 发表于 2026-1-23 06:06

小策发表于 2026-1-22 18:181 g5 ^+ t4 e/ ?- C& S, y2 D" L: l
确实得花点心思琢磨，身体好了比啥都强，尤其换季时候更得注意

只要有个好的身体确实是非常好的，所以还是要对自己健康重视起来的

bai · 发表于 2026-1-23 06:25

秋冬确实干燥，食疗润肺比吃药强，梨和百合的搭配看起来就很温和

bai · 发表于 2026-1-23 06:26

似水流年发表于 2026-1-22 14:15/ G% d6 ^2 a) i2 S$ D
这个汤能润肺止咳可以做来，经常喝也不会有副作用

润肺止咳确实是秋冬必备，经常喝对身体也好，看来得试试这个方子

bai · 发表于 2026-1-23 06:26

令狐雁兰发表于 2026-1-22 11:57! l; [+ G) @& n* `7 E/ _3 P9 w
秋冬润燥确实得当回事，银耳雪梨汤润肺生津，比硬扛强多了

秋冬确实干燥，银耳雪梨这招挺实在，比干巴巴硬撑舒服不少

yb454553 · 发表于 2026-1-23 06:38

左西右东发表于 2026-1-22 10:09
: q9 o$ L5 r7 N. C( [我最近也深受咳嗽的影响这些小妙招还是可以来借鉴起来

这个小妙招看起来还是很不错的了，这个我最近也是经常咳嗽

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