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楼主: 瓜探长

[两性生活] 你知道哪些壮阳的食物或药物能长期食用?

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发表于 2025-12-16 08:14 | 显示全部楼层
长期信用肯定是会对身体造成伤害的,还是不能够这样来多吃啊
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发表于 2025-12-16 09:04 | 显示全部楼层
也是相当的不错的啊,还是值得大家去吃起来啊。
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发表于 2025-12-16 09:04 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-12-15 14:30
3 b, `  Z" h, Z8 m很多天然食物对身体有好处,鸡蛋、枸杞这些常见食物也对健康有益

# g  g. E; o5 W4 v" N# g确实是相当的有益的了,平时生活也是要去吃起来。
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发表于 2025-12-16 09:58 | 显示全部楼层
这些食物也是不太了解的呀,不过平常也是会有偶尔也吃一些的。
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发表于 2025-12-16 09:58 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-12-15 14:300 l9 z' l( x9 H& e1 \
很多天然食物对身体有好处,鸡蛋、枸杞这些常见食物也对健康有益

( X9 j) G, v. \: M  A1 s, C天然的食物还是比较不错,这个也是可以多点吃一下的吧。
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发表于 2025-12-16 12:09 | 显示全部楼层
坚持下来吃这些东西,能保持好的动力和健康身体的
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发表于 2025-12-16 12:09 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-12-15 14:13, u5 l0 _0 @: V9 j% L* `4 V
吃海参?挺灵的啊,也许有点幻觉作用吧,不过真心求证一下
! e4 K8 Z* Z+ z
多吃点对身体很有好处,能帮助保持健康,都是已知有效的食物
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发表于 2025-12-16 13:35 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-12-15 07:55
# g7 r8 ]- q! X其实壮阳的药物也是不能多吃的,如果说吃的多了,有可能引起上火呀
# H3 l3 |; A! X$ k5 K6 }
药补不如食补,像韭菜、牡蛎这类温和食材,常吃润物细无声,比猛药稳妥些
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发表于 2025-12-16 13:35 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2025-12-15 16:33
9 H: L1 `5 ^) _& r% S9 N4 ~7 O8 I山药与韭菜的滋补较为温和,而肉桂、苁蓉需遵医嘱使用,不是随便食用的
* c9 l# q; x8 Z' q
山药韭菜确实养人,但苁蓉这类猛药还是得看大夫的,自己瞎补容易上火
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发表于 2025-12-16 13:35 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2025-12-16 07:12
$ ~: _8 t3 w7 q& Z那这个谁会吃那么大量的这个韭菜?并不是那么好吃的呀,吃完了都有味道 ...

$ X5 m" m9 k2 G, Q韭菜这味儿确实上头,但壮阳这事儿,不如先调理脾胃,吃嘛嘛香比啥都强
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发表于 2025-12-16 13:36 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-12-16 08:14
& h1 p+ o* H" l7 Q/ P, a# `长期信用肯定是会对身体造成伤害的,还是不能够这样来多吃啊
- G6 \- L0 I* Z8 Q" l+ t: t+ c; n
药补不如食补,长期硬吃总归伤身,还是悠着点为妙
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发表于 2025-12-16 14:39 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2025-12-15 16:34
" B' F; _! k# I% ^4 \' ?/ t这个是保持足够大的摄入量,才能发挥其应有的营养与保健作用。
* R  U  A' M" e+ g) y& N5 f0 p
吃得多了确实有点效果,但别太拼,身体吃不消
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发表于 2025-12-16 14:41 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-12-16 12:09
: P. y. u5 J5 g坚持下来吃这些东西,能保持好的动力和健康身体的
: O5 X& p7 B1 Z- C
坚持吃对的食物,身体才会更有动力,更健康
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发表于 2025-12-16 14:41 | 显示全部楼层
bai 发表于 2025-12-15 18:56& d" ]/ r/ R; r- Z$ V( g  A4 Y
确实,量的问题挺关键的,毕竟不是吃一次就能立竿见影的事,得看个体差异和持续效果 ...

6 d$ z) ?/ @/ g+ @. ]: t) U( W- q是的,壮阳食物或药物的确是需要持之以恒,不能指望一劳永逸,关键还是坚持和个体适应程度
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一路前行 发表于 2025-12-15 16:33
$ M4 K  v% Y3 X山药与韭菜的滋补较为温和,而肉桂、苁蓉需遵医嘱使用,不是随便食用的
3 Y( j: S) Z3 m" I8 X) H! x
肉桂、苁蓉这些得慎重,别搞错了,别乱来,得有专业医生指导
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