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[征文] 那一年我差点被环境推着走,但我选择了停下来

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发表于 2025-11-30 18:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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有时候回头看,会突然意识到:
) c4 z3 c) G2 ~* u) r原来人生里那些最关键的转折,并不是豪言壮语,也不是做出什么惊天动地的决定,而是某一个极普通的瞬间。
3 u& r$ G" {! {8 I% s! O
$ m( g! q2 K* j$ ]就像你在河流里拼命游,一直以为自己是在向前,但忽然某一秒你停下动作,才发现——原来你一直是被水流推着走。
* p5 f  H4 ]4 ]9 }5 p8 z% S, S8 t8 a$ [2 \
我真正意识到“环境裹挟”这件事,是在三年前。6 \$ i& _' ?9 I# \  o4 }6 |
) z1 e! W2 z! b, B6 K3 ^0 x
那时候我 24 岁,在一家并不算大的公司做运营。那是一个人人都在谈增长、谈 KPI、谈卷、谈 timeline 的年代。办公室里,常年亮着加班的灯,每个工位上都放着一包没吃完的外卖,每个人的脸都像被生活按在键盘上碾过一样。
8 w8 v6 p* I) v4 X4 n3 f7 H: x9 w. a: G6 r
我以为,那就是该有的生活。我以为,只要努力往前冲,就能冲出一条自己的路。1 i5 O0 T) w/ w
3 A2 O3 _; |1 ^. L  X7 p" h+ D% q* ]
直到有一天,我突然明白了一件事——1 n# C& j! U$ _/ S( F

, l- ]% o# l. [8 _4 H. j1 u我跑得那么快,不是因为我知道我要去哪,而是因为我害怕落后。- x( P3 ]8 c' Q. a4 O, P7 Y6 X

; W/ M0 ~: Z) v+ Z! G+ ~+ m一、我第一次感觉到“被推着走”的那一刻; O2 E, S  g. e' O5 Z* o& u
2 w7 v3 p3 q! l1 d) Y% M
那天晚上是周三。公司突然下了任务,需要在三天内准备一个大型活动方案。大家都在奋笔疾书,我也跟着全速运转。3 q. o' g. w9 B/ M1 v' @

8 I1 j) R9 }) d0 }' M7 F0 H凌晨一点,我去接了一杯水,站在茶水间,看着窗外那条安静得一塌糊涂的马路。我突然觉得自己像是被按下循环键的 NPC,重复着一样的节奏、一样的焦虑、一样的忙碌。, d' ?; E, \, y) ?5 I4 q8 s

) ^6 U" A- E# d) s# e$ C) E我在忙,但我并不知道自己在忙什么。
. F& _# {2 O) p; m+ F, H6 d  O6 A- U# B' L  Y% G: y
当时同事小林走过来,看了我一眼说:
6 P% H8 N, p- x# k' V' i2 R, F  d4 n. n7 K
“别发呆了,再不做完等会儿 leader 又要催了。”
8 ^" h8 V$ e, e! |% g( V8 t) ~
, G2 ]; v( v% e2 ~+ ~' A那一刻,我忽然像从梦里醒来。
/ ]6 f. q$ n  J
6 `; I$ X( a: @- P——原来,连我停下三十秒呼吸的权利,都要被别人提醒“快点”。
# F+ y: Z3 }$ h$ L& F7 R# D! a
5 O6 s' ~  H& V我没有回答小林,只是轻轻点头。' ?, _# Y. h0 R; A
但那天晚上,我的心里第一次冒出了一个念头:  N6 q8 f- Q7 B; I* S# |2 H9 k
2 n$ v, O# b: L0 P/ G
我是不是被环境推着走太久了?" p7 ~' x. \' }

; F- I; A8 |2 W8 h二、鼓励我往前冲的,从来不是热爱,而是不安- ]% g( `, H) j8 q
0 U: g& }, \" O1 _. D8 q/ P
那段时间,公司的氛围特别典型:没人敢回家,怕被说不努力;没人敢放假,怕被说不上进;没人敢拒绝任何工作,怕被扣上“不配”两个字。4 v/ b" V! E  ?- I, z5 O, D
: s1 L+ z) U! n) G# F2 y  ]/ P6 i
更可怕的是——
0 n" h5 M; s/ d0 v# L4 C大家都把这种恐惧包装成“拼搏”。
9 s( A. |, K" A2 O8 l5 e) N7 q
, P' g: D; f+ A但只有真正经历过的人才懂:  P2 I. J( o  r- d  `
8 t! ]% {& O! P) t! R; s4 Q
那不是拼搏,那是自我消耗。
& q8 ]$ t: g( A9 {, p! }
( R' t  _: J0 `$ t$ a有一天,我看到朋友圈有人发了句鸡汤:“你不努力,就会被时代淘汰。”3 C/ @0 T' o5 I0 B9 a; B& m7 {
3 v" ^6 Z  y9 a; |
当时我点了个赞。
' ?* T, p$ c# a' E( A& x# O: Y现在回想——那句话根本不是提醒,而是一种精神裹挟。
  ^6 k. L6 [$ a9 d( Y
* H, D! [3 y! f. v5 P) q它把每个人都往焦虑的悬崖推,让你不敢停、不敢慢、不敢说“我不想这样”。; r/ O( H- K, y, A  W

3 v9 ^0 v. Q- ^1 d6 J于是我们活得像是在逃命,不是在生活。
; Z4 L) [5 t3 g4 i
7 v2 r0 G3 Z+ F. W三、让我彻底醒过来的,是一次小小的旅行# w0 H0 y! Z, G0 }
' x3 G3 e+ U8 I, Q
那次旅行不是精心安排,而是一次彻底逃离。9 K  ?# R& T  v2 w1 K8 ]

3 ~8 a( ~3 }, ^+ ^# }; }+ E8 ~周五晚上,我提着包就出了门,临时买了张动车票去隔壁城市。一路上什么都没做,就是看窗外发呆。: F& a0 Z' D/ g. M7 H6 [0 {  ~
, l5 h/ K1 p; a5 F
那是我很久以来第一次发现:3 r* M5 f" l# x
原来世界可以这么安静。
0 S2 P3 v3 Z7 q/ ~6 Z2 ^3 l
8 n. U. ~/ }1 L& f我记得很清楚,有一段路,动车穿过一大片农田,风吹着稻浪,像波浪一样起伏。那一刻,我突然把手机关掉了。
+ J& y% |- c8 x' ~" A, G- f2 s
- ?+ E0 t6 _" J, E$ ~* m我第一次这么深刻地感受到:
2 T$ p% F! r3 m: T* I1 I' t' A8 r- w9 x( A# p# Y
屏幕之外的世界,是有温度的。
8 y# H0 \- Q/ C* T% F4 `; N而我之前的生活,是冷的。
8 K4 ]& c5 d7 \/ X! _/ B) G. L
7 @: E7 P. o& R1 b/ ?3 {& b到了目的地,我随便找了家民宿住下。一觉睡到自然醒。
( C  t4 l: j& M5 _0 p第二天我去附近的海边散步,一个阿姨在钓鱼,一个小孩在堆沙堡,一个老人坐在礁石上晒太阳。, e5 V2 c; E4 h3 }4 X' }

+ i5 b  T+ p7 V/ u5 c# E5 ]他们都活得很慢,很真实,很自在。( K5 T! H+ E* t: `6 f5 p

2 Q/ p# x- u% B- [5 ^8 s: {没有人焦虑、没有人追赶、没有人比较。6 t# p3 o" P- Q
) ]' I" k/ ]+ x9 w5 b. q8 @' E
那一瞬间,我突然明白:3 r( S: v. w+ A+ I6 _
! Q* R8 ~3 }" w1 r0 M! J: q
我忙得要命的那些事,在这里什么都不算。
; w9 v9 x; s3 [我以为是“必须完成的任务”,但其实只是我被环境推着走的惯性。
+ g, r3 h  \3 K( `2 p
! s" A- D: x# t* z" w我开始问自己一个问题:
9 O7 I5 Y" p3 \$ g. R5 ]. x/ N* E9 S" j# {
我真正想要的,是什么?/ ~7 D/ t: H2 d1 B6 K4 L
- l! N6 c1 e$ H8 O- s4 K2 K3 B
这句话像一把锤子,把我之前那些被裹挟的生活全部敲碎。. ]7 B' M8 V, {9 Z, ~% K1 s: u6 D

9 z2 x8 F# Z/ Y8 I. w! {四、我开始把生活从“自动驾驶”切回“手动模式”
( p& @! Y' B% D" N4 \) X: T9 j3 c$ [  v3 u) b
旅行回来后,我给自己定了三个原则。. }/ C8 i  d6 q1 s) O1 G8 |! R. o
: A% A- m7 L1 p! }' e
简单,但改变了我的人生。  Z+ V) e" X2 {7 t/ D$ G
" d* C7 P9 \" k% O  z1 _5 K
第一条:不再让信息替我思考,而是自己选择输入
  d* E. q0 j0 d- A8 @+ X4 i1 C' V% L5 y9 P% ]
我删除了短视频软件,只保留一个用来查资料的。5 @3 _+ _& y0 _4 O
我退出了几个毫无意义的群。# z* N2 `- T2 f5 L  L6 G- A) C2 Z7 |
我开始对每天接触的信息“挑食”。/ u& W# S" t# c( I$ w% u

" M: J* Z3 m% c, i信息越少,我越清楚自己要什么。
9 v7 ^* q$ L. H6 h2 f& g1 s6 E: o7 g
% F: O6 N) U& u+ @- z8 q5 e3 W. M第二条:把“别人怎样”从我的价值体系里剔除- n( ~& [3 K9 \+ r! Z7 \6 Z
1 ]4 i* f% r8 Q8 g: ^7 d9 b0 J
别人升职,我不会焦虑;0 j0 G# |, ~4 z+ ?4 |
别人买车买房,我不会比较;
) }6 a, T7 C! Y# \! g9 s- o别人晒幸福,我不会否定自己。
, v! W' i. m2 i) u9 M# }
! X& f) F7 c. V. ~7 x. O3 T因为那不是我的人生轨迹。
  Q" i6 W( Q6 D, u: J# j7 z$ o  C) N5 a7 N5 }: t
我终于明白:5 }; m" g) n8 J. H, C

" j# U  x+ L5 W# x( ?; _  Z" W人生不是 100 个人跑一条赛道,而是 100 个人各自走一条路。
& N- p3 z& g5 X& \! p% @# \9 y+ R9 x4 W' v: w) m
第三条:让生活有自己的节奏,而不是环境给我的节奏# [& x( _# n* F

7 x. L2 F) ^; e" d# N我开始做三件非常小的事:' A) v% A: n! `0 o

7 v. P% }$ |2 R+ d每天散步 20 分钟
/ k4 B0 A( }# ~: N0 W2 D  K7 O# x
  ]0 N1 R* w8 \' U! b# F' r! f% F每周固定一次“无手机时段”4 o5 C8 C( o7 I+ ~0 A8 Z5 U0 I
0 Y4 Q6 b! W  p$ r' U7 C7 \1 x
每个月给自己安排一件真正喜欢的事(看展、爬山、做手工……)
1 W) x' C) u* D6 A# ~, W1 N" S. f. ^
这些听起来很简单,但给我的改变巨大。7 U1 l6 ?3 e6 H$ j1 q
( f  |& T7 S- `4 y- u
我开始慢下来,但不是懈怠。) N: h' r: V* D( t2 [. I7 |5 A6 R
我开始思考,但不是逃避。9 d. a# F- F# @! Z/ q$ J+ u/ K
我开始选择,但不是盲从。
) j2 f3 o) n( J) t9 e* L/ k' O' E3 J% \7 D2 L
环境依旧很吵,但我已经学会在嘈杂里听自己的声音。
8 S! O7 d( e' T7 E: {/ q, g- Q2 q' i4 u
五、真正的不被裹挟,不是反抗世界,而是掌握自己6 y) m9 I) q; C0 U$ ]- T
$ j" }  n3 K7 p- b0 N: P
我逐渐明白一件事:' B. o9 u% w- [# o  d) n

' q( Q, k* u" O+ x不被环境裹挟,不是离开环境,而是不让环境替你做决定。
$ C8 W8 M% t  c( M. Y& r
8 a9 j: K7 q& |' @0 }你可以身处漩涡,但你必须保持内心不被卷走。
$ Q3 I. y4 h2 S6 r! T# Q你可以顺势而为,但不能丧失方向。- u( C$ \, m) ^6 C. I. ?
你可以接受变化,但不能放弃自主。
0 `2 \/ k3 K7 v/ v. W" o
! g; H" ?4 _* C0 b6 e8 a# z  E& e一个人之所以迷失,不是因为路难走,而是因为他不再问自己两个问题:! W% @0 l- y% T& M8 @

. i" S( H! d$ t4 {# o/ ]) }  O1 x- T我是谁?
) Y. k# ?+ j! J$ z! B8 s我要去哪?
9 y8 P. |( ^- ?* o5 ~6 t; b* C, c: v: k. s. O: }. t5 Z8 g
当你知道这两个答案时,环境只能影响你,却无法操控你。, q' U0 k' g. y% R

0 a0 a7 `2 w/ P) ^; w; c你就会发现:# Y- v4 ?2 N8 W( [- r: E7 q

! n* `2 h2 ^2 K- D  _3 E你不是被推着往前跑,而是自己在走。# j2 b: Y( f& \" s) ?* L
你不是被焦虑逼着向上爬,而是自己选择成长。
- i9 Z" r' Y, `/ [6 `; [你不是被趋势裹挟,而是自己选择航向。3 j$ _7 {# u& _4 V6 S) v% N
7 a2 m4 @# k6 g( `7 I
六、最后想说的一句话
# E( z0 }6 A6 S" |# S- F, `7 ]; U- _- J) s. ^/ J" ^- |# z
我特别喜欢海燕这个形象。
5 X+ o0 [6 O, P  b2 z/ l* _+ l9 r2 B. N: w
暴风雨里,它不是最强大,也不是最快速,但它最清醒。/ i3 T# ]0 g- g+ J5 b; Y
它知道风暴会来,也知道风暴会走。
  x0 {* E( K* i# K3 d% \它不害怕天空的黑,也不畏惧海浪的高。6 Z3 _3 J# r& Z+ B% D9 ]8 Z/ A

+ h( L1 `. t4 c$ U% R3 V8 j! M它只是张开翅膀,坚定地朝自己选的方向飞。
5 o; j2 M) e/ \
4 m0 N: \- b3 C3 T! |$ S5 [我们要成为的,也是这样的自己:
9 h8 S0 G9 u0 F9 S0 k7 D3 \. I! v0 I1 ]2 ?! I
不被浪卷走,不被风摇倒,
# G$ f4 V# b2 r: w8 }1 K不被环境推着跑,9 B: O2 M4 v- j
而是由内而外地活。: W+ J* v# \% \

3 d! a  ^$ x! s1 [6 H9 d) N愿你我都能在这个复杂喧嚣的时代里,
5 d( _) L# s* p5 S: ?) T2 |( d慢慢找回自己的节奏、自己的选择、自己的航向。
7 ]" f7 w8 w2 R" T  G9 |愿我们都能在洪流里走成自己,而不是走成“别人想让我们成为的人”。
3 z% j4 m5 x$ U/ T
' L* `$ X3 U  M5 H——愿你成为自己的海燕。; `& M# \7 N, \) K

$ L( Q. [6 I- \% t( }( H; Z2 H/ E
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发表于 2025-11-30 18:31 | 显示全部楼层
做好该做的事情,会有一定生存环境符合自己的领域。乐观应对。
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发表于 2025-11-30 18:36 | 显示全部楼层
就像是有很多人在跑你也跑可是不知道跑什么,这就是卷
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发表于 2025-11-30 19:52 | 显示全部楼层
楼主写的还是很不错的,这么年轻,就能够活的这么通透,确实很不错的。
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发表于 2025-12-1 06:12 | 显示全部楼层
我们很多的时候都是没有自己的主动性,都是被环境推着走的了呢。
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发表于 2025-12-1 06:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2025-11-30 19:520 N7 f7 k( B1 J) m7 p: c* J
楼主写的还是很不错的,这么年轻,就能够活的这么通透,确实很不错的。

2 E1 y7 r, e, [) V" M确实是非常不错的了,只要知道自己在做什么就会活的很明白了呢。
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发表于 2025-12-1 07:33 | 显示全部楼层
每个人的情况也不太一样真的不被环境所影响的人太少
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发表于 2025-12-1 07:33 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2025-12-1 06:13' |* [2 {" o3 \$ k. ]& A
确实是非常不错的了,只要知道自己在做什么就会活的很明白了呢。

+ C$ E" ?5 X0 S1 O6 Q8 p/ [活得明白的人才能活得比较独立,才能过得更好呀
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发表于 2025-12-1 07:33 | 显示全部楼层
sc豆豆龙 发表于 2025-11-30 18:31
- ~/ n; h8 i' k; u3 t3 r/ ^做好该做的事情,会有一定生存环境符合自己的领域。乐观应对。

) E5 z) M+ D% R; }: ^也不知道该做的事情是什么,每个人的领域也不太一样的
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发表于 2025-12-1 08:46 | 显示全部楼层
能够选择停下来,确实也是不错的,不管怎么样,还是希望自己做得好
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发表于 2025-12-1 08:47 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2025-12-1 07:33
3 {6 e* a$ I* y活得明白的人才能活得比较独立,才能过得更好呀

4 s1 f7 W* W4 N( x! t* L能够真正活得明白的人,真的是极少数人,我也是挺佩服她们的呀
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发表于 2025-12-1 08:47 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2025-11-30 19:522 s9 ^% v! h- }% T5 k
楼主写的还是很不错的,这么年轻,就能够活的这么通透,确实很不错的。
/ t" x2 Q9 u1 W$ [2 W( x" }
这方面确实还是写的相当的不错的,不过不管怎么样,确实还是希望更加通透
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发表于 2025-12-1 08:52 | 显示全部楼层
当然还是要选择停下来,也是一个非常不错的一个选择的,只要能够渡过难关就可以了
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发表于 2025-12-1 08:52 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-12-1 08:47
/ c$ X: S! v# y能够真正活得明白的人,真的是极少数人,我也是挺佩服她们的呀

( |  a0 s0 N4 V/ c) K% V我们的生活还是需要自己能够活得明白,还是要明明白白的这样的生活下去啊
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发表于 2025-12-1 08:53 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2025-12-1 07:33# G4 V, ~4 A* A
每个人的情况也不太一样真的不被环境所影响的人太少
' W; \7 R' G' u6 P0 L  ^
肯定每个人的情况是不会一样的,也是需要的就是能够从中认识一下自我呀
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