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[征文] 不被环境裹挟------愿你,愿我,愿大家,在喧闹的世界里,活出属于自己的节奏

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发表于 2025-11-28 18:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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        在这个信息多到爆炸、每天都有新潮流冒出来的时代,我们好像总被一股看不见的力量推着走——别人考研,你也觉得该考;别人晒精致生活,你就不自觉地焦虑。那种感觉,就像站在人来人往的地铁站,被人流带着往前,自己却不知道要去哪里。& W4 a" U% G, J0 ~) c& s

4 P2 n4 n' U2 a1 ]) i. ]( X      其实,“不被环境裹挟”,不是什么高深的道理。它就藏在我们的日常里,是每个人都能够得着的一种活法。( R7 o+ r/ h) u
" x+ U: Y* V! x7 h4 x* [" G
一、先稳住自己的那颗心* d% R8 A& @9 ]; |

4 I) r, i. f4 t5 d3 V我有个朋友,去年辞掉了别人眼中“稳定又体面”的工作,回老家开了个小书店。大家都说他傻,他却说:“以前每天加班做PPT,感觉像是在演别人安排的戏。现在虽然赚得少,但每天和爱书的人聊聊天,给孩子们推荐好书,心里特别踏实。”& L: P; c9 B* `* m0 d8 U8 `+ m8 a

2 ~7 Z0 ]" R0 g) R他的选择,让我明白了什么叫“向内求”。我们心里其实一直有个声音,只是外面的声音太大了,把它盖住了。那个声音会告诉你:你真正喜欢什么,在意什么,愿意为什么付出时间。每天睡前放下手机,安静地和自己待一会儿,那个声音就会渐渐清晰起来。
" K  P; o' B) X/ x0 w! m+ E: e3 B- H$ J
二、学会“挑食”,保护自己的精力 6 u: {# E8 B6 a* T

* [) a# }2 R. Y4 L3 _            你有没有这样的感觉:刷了一晚上短视频,不但没放松,反而更累了?这是因为我们的注意力正被无数东西争抢。/ h, n9 r- B4 F" y2 S
; K+ Q! K+ ~5 Y$ \; d* u5 G# \
          我给自己定了两个小规矩:一是晚上九点后不再看工作消息,二是周末至少半天完全不用电子设备。刚开始很不习惯,总觉得会错过什么。后来发现,什么都没错过,反而多出了看书、陪家人、甚至发呆的时间。; \7 [$ m- ~% ~/ Y
7 r# W/ j# ?% u) S
我们总担心“错过”,但其实生活中90%的信息,错过了也无妨。敢于对消耗你的人和事说“不”,把精力留给你真正在乎的,这才是真正的智慧。6 G3 T9 |( m4 a! n: P0 Y

; p# O2 V; [) ~0 f% O 三、找到那件让你忘记时间的事
. J# f, o3 c/ K6 J2 s5 R2 e; X* g0 \$ _& f7 [1 ?( X& t7 }1 r4 U
同事小李是个程序员,周末却是个木匠。他说刨木头时,全世界就剩下手里的木头和刨子,那种专注让他特别治愈。
/ ?: f5 @1 I- z3 w2 H# U( S8 y! G3 w3 t
无论是画画、打球、种花还是跳舞,找到一件能让你进入“心流”状态的事,就像在狂风暴雨中找到了一个锚。这件事不需要多么厉害,只要它能让你感受到纯粹的快乐。
' l0 M: Y% d# v
! A. M+ |2 }. t6 w6 v+ \* Z$ E 四、在真实的世界里温暖彼此 ( D7 q3 i: P/ x# _% C& B1 ^
' v8 R5 [' n0 W5 N# E" L7 x
微信好友越多,有时候却感觉越孤独。虚拟的点赞,永远比不上见面时的一个拥抱。" c. t$ M& k8 K6 w$ G

+ Z2 t% b4 z# w! }3 g6 T上周,我和几个朋友约好不带手机去爬山。一路上,我们聊着闲天,看着真实的风景,坐在山顶吹风时,那种踏实和快乐,是任何屏幕都给不了的。
% A) k6 k$ z, `; n$ T3 U
4 z) M& c" q1 f% ]/ [/ T放下手机,去见见真实的人吧。真实的联结,才是对抗虚无最好的武器。
2 y0 B' |9 I! Q" A" C- a2 N" v' z. S9 ^: n
说到底,“不被环境裹挟”不是要与世隔绝,而是在纷扰中依然能听见自己的心跳。它不需要轰轰烈烈的反抗,只是每天的小选择——选择早睡而不是熬夜刷剧,选择看书而不是比较谁的包更贵,选择陪伴家人而不是迎合不必要的社交。1 P& r( ]( j- r0 S. C0 m$ }
' F) t  u/ z( ]- C9 ?/ X
你就是你生活的作者。外面的风声再大,写下一行什么字,笔始终在你手里。  N" [) C- P4 ]. f4 w' w  |; {

6 n- ]6 p2 {8 U+ z- J愿你,愿我,愿大家,在喧闹的世界里,活出属于自己的节奏。
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发表于 2025-11-28 18:45 | 显示全部楼层
刷手机越久越空,反而不如安静发会儿呆,找回自己节奏
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发表于 2025-11-28 18:59 | 显示全部楼层
朋友那个书店的故事真戳人,有时候慢下来反而能看见心里真正的声音
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发表于 2025-11-28 20:38 | 显示全部楼层
希望我们都能够自己好好把握的,这个确实死后不那么简单的,环境的影响还是有不少的。
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发表于 2025-11-28 21:35 | 显示全部楼层
说得太对,自己节奏乱了比输钱还难受,静下来才能摸清真想要啥
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发表于 2025-11-28 21:38 | 显示全部楼层
如果这个节奏乱了,确实还是。相当的难受的,下一次自己好好的加油
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发表于 2025-11-28 21:38 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-28 18:59
8 |$ a, v1 M! G& R$ B朋友那个书店的故事真戳人,有时候慢下来反而能看见心里真正的声音
  N7 y1 ^' F9 M; m" T* x3 t
很多的故事情节的话,确实还是值得好好看一下,我觉得也是戳中泪点
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发表于 2025-11-28 23:49 | 显示全部楼层
说的很好啊 我们要全力活出美好的精彩的自己了啊!
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发表于 2025-11-29 07:25 | 显示全部楼层
每个人都是自己的一个作者所以希望不要被王姓所影响
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发表于 2025-11-29 07:25 | 显示全部楼层
sq1188 发表于 2025-11-28 23:49
$ h3 ~; s% z* F- r; f0 W& b说的很好啊 我们要全力活出美好的精彩的自己了啊!
& g6 A; m! r- i. ?$ ]
做出我好好自己的一个准备吧,这样自己也是感到幸福
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发表于 2025-11-29 07:26 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2025-11-28 18:45
1 w2 g  Z# X. e0 X8 T7 M刷手机越久越空,反而不如安静发会儿呆,找回自己节奏

$ Q/ x$ c' n4 c0 S. z我现在好想放下手机啊,但是就是戒不掉,不知道为什么
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发表于 2025-11-29 07:26 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2025-11-28 20:38
6 S* |2 |) J/ X. d! B+ O- D希望我们都能够自己好好把握的,这个确实死后不那么简单的,环境的影响还是有不少的。 ...

5 t4 }* j0 u- q1 `以后的事没有那么容易的,反正过好当下比什么都重要
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 楼主| 发表于 2025-11-29 07:59 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2025-11-28 20:38$ `4 y' c5 p: t# ~! p' ^" n- ]2 l
希望我们都能够自己好好把握的,这个确实死后不那么简单的,环境的影响还是有不少的。 ...

0 M' m- D! [; ]( u$ w! s2 N. K3 U是的呢,都是要好好把握,都是为了自己未来更美好,获得自由自在加油吧!
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 楼主| 发表于 2025-11-29 08:00 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2025-11-29 07:26
# O9 r$ I9 \3 \3 i3 H以后的事没有那么容易的,反正过好当下比什么都重要

, Q" F2 q+ ^2 q  N4 p( T3 R是的呢,活在当下那就是最好的了,其他的咱也是不纠结,味蕾的事情哪里有那么容易说得准的了
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 楼主| 发表于 2025-11-29 08:01 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2025-11-29 07:258 T1 W9 B9 G& y" X. M% y% U0 w
做出我好好自己的一个准备吧,这样自己也是感到幸福

- {0 Y; w" r& h9 N' s- L是的呢,做好自己,活好自己,其他的咱也是不纠结的了,随意就好了,淡定吧!
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