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江南雨 发表于 2025-11-1 10:46 # y# g0 q1 P5 Y, Y/ k1 P H这蒸苹果我也试过,太管用了!以前老胃胀、吃完就犯困,现在一碗下肚暖呼呼的,睡觉都香了。简单又实在,关 ...
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令狐雁兰 发表于 2025-11-1 14:11" N' Y0 f9 A* Z8 R+ H 胃胀星人懂这种舒坦,一碗下去浑身松快,连娃都抢着喝最后一口
海棠无香 发表于 2025-11-1 12:042 P4 b1 a+ a* e% P6 {& z 感觉苹果还是生吃比较好的吧,蒸熟了的,好像就不是那么好吃了啊。
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shunlifeiup 发表于 2025-11-1 09:51: L! P) A- W! m: Y/ c) U* L/ Q$ J 蒸苹果好吃做法又简单,还有这么多的好处要试一试呀
江南雨 发表于 2025-11-1 10:46$ C1 T7 y, s& W 这蒸苹果我也试过,太管用了!以前老胃胀、吃完就犯困,现在一碗下肚暖呼呼的,睡觉都香了。简单又实在,关 ...
海棠无香 发表于 2025-11-1 12:04- t& W8 u* m; b 感觉苹果还是生吃比较好的吧,蒸熟了的,好像就不是那么好吃了啊。
令狐雁兰 发表于 2025-11-1 14:11% E* }0 R0 l5 K3 p8 Z& M 蒸苹果这法子真挺润物细无声的,脾胃舒服了连气色都跟着透亮,比大补实在多了 ...
令狐雁兰 发表于 2025-11-1 14:118 y! w* {8 T+ l" n3 j6 w0 {4 l 胃胀星人懂这种舒坦,一碗下去浑身松快,连娃都抢着喝最后一口
do68229 发表于 2025-11-1 17:00* p$ |+ u. o9 }8 | K" ^1 S2 v% ` 蒸苹果这法子最妙的是不挑人,老人小孩都能吃,比那些猛补的温和多了,慢慢调理身体反而更扎实 , Y" r' s8 E! _7 } ...
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