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楼主: 鱼天下菜

[征文] 《缓解完美主义带来的焦虑和压力》

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发表于 2025-7-31 08:17 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-7-31 07:02) V; m" i( Q+ Z* M' D% i1 a" C
可惜到最后的话呢,可能受伤害的就是自己,难受的也是自己了吧
5 A" F- `/ K. ^( G; P. v
受伤害的只能是自己了,其它人真的是无法体会得到的啊
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发表于 2025-7-31 08:17 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2025-7-31 06:24
* Q' \0 _1 A. `  z( E确实是会有很大的压力了,这个还是不要更多追求十全十美的吧、

( M2 O) `4 Y* M( y人一出生在这个世界就会面临诸多的压力,只不过大家无法说出来而已
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发表于 2025-7-31 08:18 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2025-7-31 06:162 ^, k2 Q, i8 P3 M" I: S( Z
这个没实力的人也不会去求完美有实力的人他也不会有焦虑的
8 i2 l* j+ U7 e7 r3 L
很多人的实力真的是无法全部体现出来,也是会有一点压力的
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发表于 2025-7-31 11:37 | 显示全部楼层
有时候放松下,跑跑步、听听歌,啥都别想,心情都会好很多。再说了,亲朋好友多聊聊,有困难有人帮着分担,压力自然小了。
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发表于 2025-7-31 21:10 | 显示全部楼层
每个人都会焦虑,但是我们也要学会消除焦虑。不然怎么菠菜。
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发表于 2025-7-31 21:10 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 08:16
' q) I$ P4 B1 `2 K  |' w任何一切压力都是源于自己的本钱不够多,无法和庄家对抗啊
6 L/ ]8 o+ m0 H; [' X
没有本钱真的不行,就算你做小小的生意也需要本钱的是不是?
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发表于 2025-7-31 21:11 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2025-7-30 15:51
0 J9 q0 W5 F; _7 k完美我们不是不追求,而是在量力而行的情况下去努力。

, }' K7 Y. h- w+ ?9 ?- q量力而行,做什么事都是这样子的,适可而止就是最完美的。
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发表于 2025-7-31 21:11 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2025-7-30 16:04! L$ X  a& q/ E; _; @5 v( M
刚开始的时候,大家都是完美主义者,但是经过社会的磨练,就都不完美了。 ...
% i4 ^$ c4 Q! @# L+ o8 e& z7 |
经过融入社会的力量,就会慢慢的消化掉所有的压力。
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发表于 2025-8-1 13:59 | 显示全部楼层
烦恼都是自己找的,只要自己接受自己,放过自己,这样会很轻松了
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发表于 2025-8-1 14:00 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-7-31 07:02: H) A3 s# P+ N  h- S
没有必要去不断的追求所谓的完美主义,一天一天的慢慢过就行
0 b& u9 Z9 P  g' [, C' ^% k* ]: O' _
这倒是,事事要求完美,人活的多累啊,生活的压力够大了
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发表于 2025-8-1 14:01 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2025-7-31 06:24
$ W) h0 i. \/ j7 ?现在很多的人都是容易焦虑的,这个应该是社会的通病吧国。

, w! c+ R9 O! L焦虑有用吗?现在的压力,主要来自于孩子,昨天闺蜜接到电话,同事的孩子结婚: S; {: ?+ k7 G) ^$ t' u
这年头,谁还结婚,谁还生孩子啊
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