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[征文] 《把“完美”晾在阳台上》——一个普通周三的 24 小时断舍离手记

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发表于 2025-7-30 06:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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& D* N9 a8 @* D1 s& L
1. 6:30 闹钟响0 N( F' `# I- Q; Z! ^
( }# f9 k4 Z+ O: E9 H4 b! P4 G
+ }) y  I1 c0 f( Y& ~) p7 I
以前:按掉三次,第四次才起,然后自责“意志力真差”。- A8 ?2 P/ A; v- w8 c: n
$ {6 S0 G- p% Y# r# g; Q" k
今天:响一次就坐起来,跟睡意说“辛苦了”,允许自己披着毛毯发呆两分钟。
- ?$ @& |8 ^# f$ P5 i$ T( @. t. W0 y) n  t$ s/ e
2. 7:10 刷牙
* D0 X0 W7 Z$ k( B
% X6 k! @9 }! v2 r0 G+ ^+ p以前:刷满 3 分钟,计时器少一秒都不停。
0 x5 r  O& L8 O3 _* Y" a" N, K. S4 v9 ?' k" M  p( T, S% c
今天:刷到满嘴薄荷味就停,剩下 30 秒对着镜子做鬼脸。牙没掉,心情先亮了。  e: h6 ]/ E, A3 J" v6 o3 n+ F
9 G4 c1 o& P" O- W# X0 S
3. 8:05 地铁$ X) H7 \6 M- \" v0 q
2 J! t8 b$ O' ~7 a8 ?, W* `1 @
以前:必须刷完 10 篇今日头条快讯。# v; a4 k; A* n; s
' }* e7 R: o" R0 O+ v; N2 Z
今天:只读完 3 篇,剩下时间听旁边阿姨聊菜市场降价。意外学到一个番茄新做法:番茄+可乐+姜,据说“甜里带辣,省酱油”。" P) A4 i' ]" ^/ ~4 J9 B8 w- r
: F; |6 M+ }+ Y, u' x* y; t
4. 9:00 公司电梯, o" Z0 o& P9 F8 I( ]0 Y

  V( ]6 R+ ^7 h% ^; H/ a以前:电梯里也要回邮件,怕“秒回率”跌。1 {, Q' p* U- k, W- w$ \6 ~5 i

1 X( V, n$ s( {: R" E: s今天:手机静音,抬头看见电梯镜子里的自己:黑眼圈还在,但眼神没以前凶。我冲自己笑了一下,对方也笑回来。
' B6 X# j; Z% @$ s( p8 J& I/ t- @# E; }  j/ D6 ]0 y5 m
5. 10:15 项目预审会5 y9 k4 `0 ?3 K
8 r( L$ u, n1 L
以前:PPT 动画要 0.25 秒精准衔接。
# ~' {& w8 _3 r1 f3 u
. [6 v* P: \* j% w4 T, x9 g今天:故意留一页纯色空白,只写一句话——“此处留给老板发挥”。
2 ?$ s0 S5 e2 m$ g
- M. H9 q( ?6 ^* O9 G% |; a" H结果老板把那页当成白板,现场画了张思维导图,会议提前 15 分钟散场。空白页成了全场 MVP。
5 _& M  {1 f% P- z0 s4 V
; _$ n; e; y/ V5 B' \: f9 K5 B6. 12:30 午餐
( o: K4 o  M! c5 e% a, h8 p7 |# K8 I9 q) ~; b; Q
以前:沙拉酱只敢蘸 3 克,怕热量爆表。
6 C9 Z" _1 S: Y! p& \1 p4 d4 F1 R, ]
今天:整包酱全倒进去,吃完把空袋拍照发闺蜜:今日热量超标,但我情绪达标。1 Q% {+ |- o8 e1 ?" A

$ Z# `) I1 `! S. K6 h' q8 T) T7. 14:00 同事求助# Q/ ^# f- d( k/ C; X

* z8 a  t8 D5 u9 S5 N以前:必须给出 ABC 三套方案,附带风险矩阵。
9 s$ Z( O* }- `+ C; F9 d; E1 X6 v' E0 S+ D
今天:只给一套“够用版”,附一句“先跑 1 周再调”。( d1 E, b! r) I) z1 x# }7 }% Z( p. c

9 q% i( @/ D5 a同事回我:“原来你也肯偷懒,那我就敢动手了。”
! t1 v( l- n% q4 k
- U  C" O% I% C5 f  M4 B2 U% R8. 16:20 茶水间/ |* p# E, x; r( b$ Y5 r- @

! c1 c7 i0 d9 R5 K0 [$ z! P, g! l咖啡机坏了,以前会焦虑“没咖啡因怎么头脑风暴”。
, ?( d8 b' n2 m1 E9 v$ {
4 R/ X6 O; }# S今天:泡一杯速溶,味道像小学门口 5 毛钱一杯的“香飘飘”。喝一口,脑子没爆,点子反而冒:把新品宣传做成童年怀旧风。/ T3 e# Z/ ?6 ]( a* _( ?

- G: {4 Z+ g. b- z% ^# @. G4 t. N9. 18:00 下班) [( w$ r5 B9 H' t8 ?, E# e8 X+ k+ [# J
/ u2 t, V- S: S( |" a; n# r
以前:把待办全部打钩才走。
+ Y! R6 S% T6 A4 U% l# E& d! ~5 F8 p: V
今天:剩两项没勾,关机前给它们改名叫“明天见”。地铁上居然有空位,我坐下就睡着,坐过了三站,却意外看到晚霞完整版。
7 P. A; K  c- `! Y+ J. J! i! u9 D$ S. ?- p& ^+ b& r
10. 20:00 厨房
. N; h$ w# m- y' X4 R5 M/ A7 p. r0 ~
以前:照着菜谱精确到 0.5 克盐。
& }# I6 |" S6 V) w! ?* Z3 `9 C( R  a8 C( M3 J% s
今天:随手撒,咸了就加水,淡了就补酱油。汤味道像生活本身——一点偏咸,一点回头路,但都喝得下去。% b+ H. _8 G( J& T

; t; U8 N- K& h& E11. 22:30 阳台
3 \2 l+ _$ R/ P1 `$ \  }: k7 |/ M
6 i9 @7 `9 Y; ~( S" m1 j5 Z把今天穿的衬衫挂出去,才发现袖口有个小洞。以前会立刻缝补,今晚只把洞朝外,让它吹吹风。
3 B! E+ A' v% P. w) }( }. g* E0 A0 C7 y5 y1 Q
月光照在洞上,像给不完美打了个追光:看,这里透风,也透光。
7 o  c4 ~/ w( p& R
& ?: b0 @' ]6 h- T: Y* k  y12. 23:45 日记. z# O) R" n! F% A" h$ [+ w4 v

: s2 P) p3 N( E1 ?7 q最后一行没写“明天要更好”,只写:“今天够用了。剩下的交给夜色去润色。”  4 `! ]7 p/ {$ U0 d$ [

$ j% o- B; a& B关灯,手机电量 17%,我也 17% 不完美。
8 @6 t3 e8 o+ g4 G- i' d* T" w6 i5 N' q" E
够亮,够活。* Y) Z& H! r  c) M% _3 [1 G9 I
/ ~  ~, t8 ]- e" ?, S
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发表于 2025-7-30 07:09 | 显示全部楼层
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
看来有的时候这个生活大家都希望能够完美一点,不过没有必要去追求。
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09& G% W1 p4 T  v
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
6 R( ]/ u8 r9 U8 c: Z( h* i
这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
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发表于 2025-7-30 09:11 | 显示全部楼层
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
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发表于 2025-7-30 20:04 | 显示全部楼层
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
这个就跟写日记一样了啊,感觉我们真的要学习的东西真的不少
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2025-7-30 20:04$ @$ I3 u3 f7 c) @( A
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
. C& h4 \+ w8 E5 {% N- \
认真的工作,牛马的一生就是这样过来了的啊。不得闲啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-7-30 09:11
/ H3 [" K0 [9 G. p2 p! N觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错

2 ~( g4 w- A- b) y. U- w1 ?/ v轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-7-30 07:32
% p8 i3 k; d0 c& p( I' Q0 B9 v这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
# ?6 c9 x1 i+ S: a3 q; t* V
时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
这些都是非常好的习惯了,我们还是要坚持到底就会很完美了
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27
  D' k+ {8 k2 S" t1 C7 @轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊

( I0 Q* Q* {) V! j1 ]这样的说法也是非常正确的呢,我们都是很喜欢轻松的工作了
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发表于 2025-7-31 05:58 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27
1 d" A# ^5 m7 i4 m2 u7 S时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊

% J. z, \+ ~: b# o7 R# K/ j) s) y这个还是要努力把握好的,不过忙碌起来还是非常有动力的呢。
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09
) N/ O" S* W% J, q9 i: @) Y& E楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错

  Y; r" H  {" @. Q这一天的生活质量真的是太好了这个看起来真的很不错
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
已经一天活得比较潇洒自在这个是真的让人非常羡慕的
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