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[问答] 做什么事情会让您放松,暂时忘记烦恼琐事?

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发表于 2025-3-9 09:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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每天除了忙碌生活和工作,也需要放松身心,这对身心健康有益。
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0 T" @$ O! }/ N那么,做什么事情会让您放松,暂时忘记烦恼琐事?+ X0 X% o% d& ?5 w- `
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我们诚挚的邀请各位对此话题的热烈讨论。欢迎分享您独到的观点和积累的经验,让我们一同探讨,希望可以启发更多玩家,分享彼此的观点。
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发表于 2025-3-9 09:26 | 显示全部楼层
看电影看书被剧情吸引就忘记烦恼了,不去想就不会烦恼
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发表于 2025-3-9 10:38 | 显示全部楼层
要想获得放松的话 一般就是出去走一走 看一看风景的了 或者也可以听一听音乐的了
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发表于 2025-3-9 10:38 | 显示全部楼层
shunlifeiup 发表于 2025-3-9 09:260 x+ \+ o9 V3 q' l, O- t2 J; a
看电影看书被剧情吸引就忘记烦恼了,不去想就不会烦恼

9 V" k2 }6 a8 E+ F0 w看看小说,看看书的话可能也要去选择看看喜剧的了。
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发表于 2025-3-9 11:14 | 显示全部楼层
不管做啥,关键是得让自己放松下来,别总绷着,毕竟生活已经够累了,咱不能自己跟自己过不去,对吧?
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发表于 2025-3-9 13:11 | 显示全部楼层
听听音乐会让自己放松的,在音乐里是可以让自己彻底的放松的
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发表于 2025-3-9 14:15 | 显示全部楼层
烦琐事情就是不容易忘记,这个实在是没什么办法,看喜剧吧,应该可以
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发表于 2025-3-9 15:10 | 显示全部楼层
洗个澡 擦个背  然后咪口小酒  再做个按摩  好好睡一觉 最放松
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发表于 2025-3-9 15:10 | 显示全部楼层
展现出 发表于 2025-3-9 14:15
* E! C. R1 M7 \0 C5 {+ }5 g6 z+ O$ p烦琐事情就是不容易忘记,这个实在是没什么办法,看喜剧吧,应该可以
1 J- _0 @4 {' x
烦恼的时候 看喜剧也是感觉是悲剧 心情是完全不同的吧
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发表于 2025-3-9 15:11 | 显示全部楼层
a东序 发表于 2025-3-9 11:14* ~% g( \/ }1 E- s1 n  B# A+ ~
不管做啥,关键是得让自己放松下来,别总绷着,毕竟生活已经够累了,咱不能自己跟自己过不去,对吧? ...
( g9 u1 k$ o6 g# r
学会放松 也是非常重要的 一根弦老是绷着 迟早会崩的
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发表于 2025-3-9 17:38 | 显示全部楼层
还是需要的,就是能够听听音乐的时候,这个时候还是会比较放松的
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发表于 2025-3-9 17:38 | 显示全部楼层
秦皇汉武 发表于 2025-3-9 15:110 f/ o6 F6 \6 @: Y) ^/ V
学会放松 也是非常重要的 一根弦老是绷着 迟早会崩的
# e2 \( |# j% e8 e9 p, f0 _
这个还是希望自己能够好好的调整一下,希望能够学会自己缓解一下情绪
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发表于 2025-3-9 17:38 | 显示全部楼层
秦皇汉武 发表于 2025-3-9 15:10
2 n7 F% a1 e* c# N& e: F7 `- U- D; S, M洗个澡 擦个背  然后咪口小酒  再做个按摩  好好睡一觉 最放松

; m+ `- K0 t8 Q, D# r最好还是在外面去澡堂里去搓个背,这个也是一个非常不错的感觉
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 楼主| 发表于 2025-3-9 20:25 | 显示全部楼层
shunlifeiup 发表于 2025-3-9 09:26
* b: J! P& t$ Y看电影看书被剧情吸引就忘记烦恼了,不去想就不会烦恼
" Y0 G' w1 v, E" h' D, \
确实。不能陷入烦恼的情绪里,放松以后解决问题会更容易。
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 楼主| 发表于 2025-3-9 20:27 | 显示全部楼层
a东序 发表于 2025-3-9 11:14
7 a& o- R6 W4 a. Z7 [- O" d不管做啥,关键是得让自己放松下来,别总绷着,毕竟生活已经够累了,咱不能自己跟自己过不去,对吧? ...
: L$ t! r8 e0 m- Z# |
说的不错,烦恼在不能解决的情况下,先搁置放松一下是较好的选择。
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