平时会吃一些药膳来养生吗？

海燕艾暖 · 发表于 2024-12-31 09:12

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从古至今人们都讲究养生，都会吃点药膳调补身体。这也是老祖宗留下的福荫。

平时会吃一些药膳来养生吗？

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青萍之末 · 发表于 2024-12-31 09:15

没吃药膳，觉得年轻，还不需要，身体也是很好的

飞舞倾城 · 发表于 2024-12-31 09:59

偶尔吃一下药膳，老妈有时候会做这些，没办法啊，哈哈

和XH1278 · 发表于 2024-12-31 10:29

对于这些东西，真的是没有什么感觉的，正常时东西就可以了。

沐浴晨阳 · 发表于 2024-12-31 11:22

平时没啥大毛病，但我妈老嘱咐我换季的时候煮点姜枣汤，说是能驱寒养胃。这几年跟着学会了，天凉了煮一锅，喝完还挺舒服。虽然不指望立竿见影吧，但老祖宗的东西，多少有点道理，养生这种事，慢慢来就对了。

lantianyun · 发表于 2024-12-31 12:35

这个还是要看自己的年龄，如果年龄比较大一点的，还是需要学会养生的

lantianyun · 发表于 2024-12-31 12:36

沐浴晨阳发表于 2024-12-31 11:22
9 U) a( p1 K* Q9 [8 q3 \- h! d平时没啥大毛病，但我妈老嘱咐我换季的时候煮点姜枣汤，说是能驱寒养胃。这几年跟着学会了，天凉了煮一锅， ...

这种东西当然不会是立竿见影的，还是希望能够多多的保持这个好的身体

lantianyun · 发表于 2024-12-31 12:36

飞舞倾城发表于 2024-12-31 09:596 q- ^& S! h3 T
偶尔吃一下药膳，老妈有时候会做这些，没办法啊，哈哈

有一个老妈会给你做这些也是挺不错的，还是要好好的孝敬老妈

幸运之星 · 发表于 2024-12-31 14:54

我有吃药膳的啊，可能我是南方人，都是比较注重这些的呢

幸运之星 · 发表于 2024-12-31 14:55

lantianyun 发表于 2024-12-31 12:36% |2 ?* C, E0 c8 X; T. v W
有一个老妈会给你做这些也是挺不错的，还是要好好的孝敬老妈

就是啊，我觉得非常的幸福呢，我要是在妈妈身边的话，也能享受了

幸运之星 · 发表于 2024-12-31 14:56

沐浴晨阳发表于 2024-12-31 11:22! F3 O, i/ d$ l" F$ K0 l* Q. ]7 a' u
平时没啥大毛病，但我妈老嘱咐我换季的时候煮点姜枣汤，说是能驱寒养胃。这几年跟着学会了，天凉了煮一锅， ...

哇，不错哦，姜枣汤我没有炖过，看来我也要用起来啊，我是很喜欢煲汤的

幸运之星 · 发表于 2024-12-31 14:57

飞舞倾城发表于 2024-12-31 09:59
& `9 H' _$ e% }% N$ h偶尔吃一下药膳，老妈有时候会做这些，没办法啊，哈哈

那你还是很幸福了，有妈妈给做这一些，就是非常幸福的存在啊

幸运之星 · 发表于 2024-12-31 14:58

lantianyun 发表于 2024-12-31 12:359 N# x0 e1 d% a" V
这个还是要看自己的年龄，如果年龄比较大一点的，还是需要学会养生的

我觉得任何年龄都是要多注意一下吧，反正多注意身体准没有错的了

sq1188 · 发表于 2024-12-31 16:55

平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生，因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效，能够针对身体的不同需求进行滋补和调理。

linx1978 · 发表于 2024-12-31 17:57

没有刻意去吃药膳来养生，但有时会煲汤来喝，煲汤也是会放一些黄芪党参，就当是药膳吧。

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[问答] 平时会吃一些药膳来养生吗？