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楼主: 海燕艾暖

[食疗养生] 养肝有妙方,一杯茶饮守护肝脏健康

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发表于 2026-1-27 05:54 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-1-26 14:15
2 Q5 ^! z  M" v2 u) i. J3 E人到四十肝确实得当回事,这年纪代不错慢了,养肝跟存钱一样,细水长流才稳当 ...

0 i; R6 `7 m  w2 h这个年龄确实是要当回事了,毕竟我们都是想要有个更加健康的身体了呢。
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发表于 2026-1-27 05:54 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-26 14:31) F0 g8 Q& ?) s) S: ?2 ?
肝脏健康真的太重要了,应该多注意平时饮食和生活习惯,少喝养肝茶这种简单又有效的调理方式不能少 ...

* L3 P/ ^! ?; k7 }( ^, `8 X- n这个确实是非常重要的了,还是要多多注意自己的生活习惯为好的了呢。
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发表于 2026-1-27 06:31 | 显示全部楼层
感觉肝脏功能真是个大事,那些初期信号可得留意,别等出问题了才后悔
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发表于 2026-1-27 06:32 | 显示全部楼层
shunlifeiup 发表于 2026-1-26 19:199 S& [' |+ [# P4 N
把养生搞起来吧,身体健康比什么都重要,一杯茶经常喝也能预防疾病
2 F. K7 H1 a* D% {, a/ H
嗯,这话糙理不糙,确实身体底子好了,其他事儿才好说,这茶能喝就喝
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发表于 2026-1-27 06:33 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-1-26 19:43
3 D4 \3 t- M  I4 I喝茶也是有一定的方法的,所以要选择适合我们自己的
- \( y' R5 z9 i; J" y( C5 c$ F
嗯,确实,怎么喝比喝什么更重要,适合自己的才有效果
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发表于 2026-1-27 06:33 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-26 20:44% _: J4 Y5 L: A- @$ Z0 s7 ~
肝脏这活儿太累,熬夜党真得备点养肝茶,不然哪天突然罢工就老实了

+ a' D! k; C0 j确实,长期熬下去肝肯定受不了,备点茶喝喝能稍微缓一缓,不然真等出问题就晚了
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发表于 2026-1-27 06:35 来自手机 | 显示全部楼层
似水流年 发表于 2026-1-26 09:39
; f; r! O1 ]7 V1 y+ E  L8 r肝是很重要的,保护好肝人就有精神,这个茶可以经常喝

" [: {: K; n- W这个我感觉也是可以经常喝的了,不过这个茶感觉还是很麻烦
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发表于 2026-1-27 06:36 来自手机 | 显示全部楼层
小猫钓鱼 发表于 2026-1-26 09:580 w8 O1 f* q( g6 y# E* k
现在正是需要清肝明目,去去肝火和脂肪的时候喝点试一下
) t9 P) L  x5 |1 m
这个我感觉也是要喝一点的,这个确实是很不错的,这个还是比较好的
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发表于 2026-1-27 06:36 来自手机 | 显示全部楼层
这个还需要麦冬,这个麦冬这个东西不好买的吧,这个而且也是不好煮
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发表于 2026-1-27 07:00 | 显示全部楼层
楼主最近分享的帖子都是养生相关的,很不错,感谢分享
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发表于 2026-1-27 09:13 | 显示全部楼层
这个茶饮很好了,养肝的秘方啊,我也学习一下吧
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